Perdre quelqu’un

My thought of the day (Espanol a bajo):

To loose someone we love is not an easy thing. Don’t stay alone and go towards all the resources you can find. Be creative, find a new sens to your life and be patient. With time your pain will heal. What do you think?

 

Ma pensée du jour pour s’en sortir no. 223:

Que ce soit à cause d’un décès, d’une séparation, d’une chicane, d’un déménagement, enfin peu importe la raison, perdre quelqu’un que l’on aime ça fait mal. Ça change nos habitudes et ça laisse un vide.

Surtout il ne faut pas s’isoler. On peut se créer de nouveaux réseaux, par exemple en faisant du bénévolat, en allant à des groupes de soutien, en faisant partie d’un groupe de recherche d’emploi, en faisant un sport d’équipe, etc. Il ne faut pas rester enfermé toute la journée dans la maison, on peut aller au café du coin prendre un café, prendre une marche dans la nature, appeler un ami. Il est important aussi d’être créatif et de se créer de nouveaux passe-temps pour se changer les idées, mais aussi pour se revaloriser et trouver un nouveau sens à la vie.

Facile de donner des conseils mais reste que perdre un être cher c’est une des épreuves les plus difficiles dans la vie. Il faut se laisser le temps. Le temps fait son oeuvre. Le deuil prend du temps à se cicatriser. Laissons-nous le temps.

Il faut garder force, courage et espoir. La douleur s’atténuera. En attendant, utilisons toutes les ressources mises à notre disposition, ne restons pas seul dans notre douleur.

Merci d’être là car c’est ensemble que nous nous en sortirons, et surtout ne lâchons pas 🙂

 

Mi pensamiento del dia en Espanol:

Perder alguien que amos no es facil. No quedaste solo y buscar todo los recursos que puede ayudar te. Estar creativo, buscar un nuevo significado a su vida y estar paciente, talbes es la llave. Con el tiempo la dolor se fuera. Que pensas-tu?

 

Mélanie Côté, copyrights 2013

…À venir la parution de mon livre Et si je m’en sortais?…voir l’onglet Livre

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Classé dans Épreuve, Les proches

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