Quand ça ne marche pas à notre goût!

Ma pensée du jour optimiste pour s’en sortir no. 297:

English below-Espanol a bajo

Il y a des jours où ça ne marche pas à notre goût, où on a tendance à se décourager au moindre petit obstacle ou bien c’est qu’on est moins chanceux cette journée-là et tout ne tourne pas rond et on se décourage.

À la fin de la journée, il faut s’arrêter et se remémorer tout ce qui a bien été dans notre journée, même si ce sont de petites choses…ça aide à effacer les mauvaises émotions.

À la fin de la journée, il faut s’arrêter et chercher des solutions à ce qui ne va pas…on peut toujours améliorer notre sort.

À la fin de la journée, il faut être fier de nous pour ce que l’on a accompli de bon dans la journée…ça aide à oublier ses moins bons coups.

À la fin de la journée, on peut se confier à un être cher ou à notre journal…on se sent compris.

À la fin de la journée, on peut se changer les idées et se faire un petit bonheur…un baume pour le coeur endolori.

À la fin de la journée, je vous écris ce blog et ça va déjà mieux!!! C’est fou ce que mettre des solutions par écrit peut faire du bien…essayez voir!!!

Merci d’être là car c’est ensemble que nous nous en sortirons, et surtout ne lâchons pas :)

Vos commentaires sont importants pour nous!!!!

 

My thought of the day:

At the end of the day, when all went wrong, there is a lot we can do like call a friend, remember all the little thing that went ok, find solutions to a problem…What do you think?

Mi pensamiento del dia:

Al final del dia cuando todo va mal, hay muchas cosas que puedemos hacer como llamar un amigo, se recuerder todo los pequenas cosas que va bien en nuestro vida, buscar solucion a un problema…Que pensas-tu?

 

Mélanie Côté, copyrights 2013

…À venir la parution de mon livre Et si je m’en sortais? à l’automne prochain…voir l’onglet Livre

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2 Commentaires

Classé dans santé

2 réponses à “Quand ça ne marche pas à notre goût!

  1. Des fois,je crois qu’il faut être douce avec soi-même et cesser de qualifier en bon et mauvais.
    Je crois qu’on vit une époque, à bien des égards, cruelle. Il faut se montrer fort, battant, gérer sa vie, sa maladie, positiver…. Mais être vivant c’est être en phase avec toutes sortes de réalités. Ne fût-ce qu’au niveau de la nature (les cycles : saisons, lune…). On est aussi en connexion avec les autres, le monde. Se sentir mal à côté de ce que vivent les Syriens par exemple… et toutes ces menaces qui planent au-dessus d’eux et au-dessus des 3/4 de la planète… Comment n’en être pas affecté ? Et pas seulement par l’idée.
    Alors oui, mettre l’accent sur le bon qu’on a vécu, qu’on arrive à se faire, mais sans culpabiliser pour le reste qui est inéluctable. Parfois, il n’y a pas de solution.
    Se mettre en contact avec la vie qui se dilate, comme disent les bouddhistes…
    Bisous

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