Un peu d’exercice!

Le souhait du midi optimiste pour s’en sortir no. 7:

Aujourd’hui je nous souhaite à tous d’avoir la motivation pour faire un peu d’exercice physique. Parce que ça garde en forme, parce que ça peut être une source de motivation et de valorisation, parce que c’est bon pour maintenir ou perdre du poids, parce que c’est bon pour la santé, parce que c’est un beau passe-temps, parce qu’on en a de besoin. Bon entraînement!

etsijemensortais

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Classé dans santé, santé mentale

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